rina.psiholog

AI-наставник, который помогает внедрить новую привычку. Гоша шаг за шагом формирует персональный план, выясняет мотивацию, помогает определить критерии успеха и ежедневно сопровождает пользователя, поддерживая и вдохновляя. Если привычка сформулирована в негативном ключе, Гоша мягко помогает переформулировать её в позитивную. В конце пользователь получает готовый план внедрения привычки и систем...

AI-ассистент, который помогает пользователю формулировать цели по технологии SMART. Он задаёт уточняющие вопросы, превращает размытые желания в чёткие и достижимые цели, формирует итоговую формулировку и при необходимости предлагает шаги для реализации. Особенности: Работает как личный коуч — поддерживает, мотивирует и мягко направляет. Использует методику SMART: Specific, Measurable, Achie...