Курс подготовки к родам

Курс из 9 модулей — от первых схваток до выписки из роддома: дыхание, позы, сумка, план родов. Я доктор Анна, и мы пройдём этот путь вместе 💛 Разберём, как устроены роды и что происходит с телом, потренируем дыхание прямо в чате с таймингом, соберём сумку по чек-листу, составим план родов и список вопросов врачу. Отдельный модуль — работа со страхом: он есть почти у всех, и готовность снимает его лучше уговоров. Можно идти по курсу шаг за шагом или сразу задать свой вопрос.